Pūgžlys, keptas orkaitėje

Name: Pūgžlys, keptas orkaitėje
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Ingredients: Druska; Alyvuogių aliejus; Paprika; Poutassou

Lengvas žuvies patiekalas. Tinka kasdienai.

Gaminimo laikas

45 min.

Laikas virtuvėje

35 min.

Kalorijos

109 kcal.

Baltymai

15 g

Riebalai

5 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.18/5 (17 bal.)

Žingsnis 1

Pūgžlį atšildome, išvalome ir dedame į formą.

Žingsnis 2

Apšlakstome alyvuogių aliejumi, pasūdom ir pabarstome paprika.

Žingsnis 3

Tada užbarstome tarkuotu sūriu.

Žingsnis 4

Kepti orkaitėje 200 laipsnių temperatūroje 30 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Orkaitėje kepta švelni jūros žuvis

Beata

Aštri žuvis

Daiva

Lašiša neapolietišku stiliumi

Augustinas Baranauskas

Kinietiška menkė

Albinas Paulauskas

Skumbrė „karališkai“

Raktiniai žodžiai

žuvies su morkomis orkaitėje, receptų knyga, skumbrė orkaitėje, orkaitėje kepama žuvis, jūsų receptai, morkų sezonas, vakarienė, pietūs, yra bendrų alergenų., paprastai, žuvies patiekalai, antrieji kursai