Antrieji patiekalai žuvies patiekalai Orkaitėje kepama žuvis

Publikavimo data: 2026-02-16

Pūgžlys, keptas po svogūnais ir morkomis

Name: Pūgžlys, keptas po svogūnais ir morkomis
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Morka; Svogūnai; Malti juodieji pipirai; Majonezas; Krapai; Poutassou

Appetitą kelianti, skani ir sultinga žuvis.

Gaminimo laikas

45 min.

Laikas virtuvėje

25 min.

Kalorijos

96 kcal.

Baltymai

11 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.67/5 (9 bal.)

Žingsnis 1

Pūgžliui nupjaukite galvą, uodegą ir pelekus. Sudėkite į keptuvę, pateptą augaliniu aliejumi.

Žingsnis 2

Pabarstykite druska ir maltais juodaisiais pipirais.

Žingsnis 3

Ant viršaus dėkite sutarkuotą morką ir kubeliais supjaustytą svogūną.

Žingsnis 4

Patepkite majonezu ir dėkite į įkaitintą orkaitę.

Žingsnis 5

Kepti 20 minučių 180 laipsnių temperatūroje.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Orkaitėje kepta švelni jūros žuvis

Beata

Aštri žuvis

Daiva

Lašiša neapolietišku stiliumi

Augustinas Baranauskas

Kinietiška menkė

Albinas Paulauskas

Skumbrė „karališkai“

Raktiniai žodžiai

žuvies su morkomis orkaitėje, receptų knyga, skumbrė orkaitėje, orkaitėje kepama žuvis, jūsų receptai, morkų sezonas, vakarienė, pietūs, yra bendrų alergenų., paprastai, žuvies patiekalai, antrieji kursai