Desertai Konditerijos desertai Keksiukas

Publikavimo data: 2026-02-15

Purūs pyragas su rugių sėlenomis mikrobangų krosnelėje

Name: Purūs pyragas su rugių sėlenomis mikrobangų krosnelėje
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: tešlos rauginimas; Kefyras; Kiaušiniai; Cukraus pakaitalas; Kakava; Rugių sėlenos

Pyragas, pagamintas iš sėlenų, ruošiamas labai greitai ir paprastai. Rezultatas - labai skanus, purūs, oro ir naudingas desertas.

Gaminimo laikas

5 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

145 kcal.

Baltymai

9 g

Riebalai

8 g

Angliavandeniai

6 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.11/5 (9 bal.)

Žingsnis 1

Gilioje dubenyje sumaišykite kiaušinį, kefyrą, cukraus pakaitalą.

Žingsnis 2

Susmulkinkite rugių sėlenas kavos malūnėlyje (arba su virtuviniu plaktuku).

Žingsnis 3

Į dubenį pridėkite sėlenas prie kitų ingredientų. Viską gerai išmaišykite iki vientisos masės.

Žingsnis 4

Gautą tešlą supilkite į silikoninę formą. Kepkite mikrobangų krosnelėje 3 minutes (maksimalia galia).

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Česnakiniai sūrio keksiukai receptas

Beata

Pyragas su agurkais receptas

Beata

Mėlynių keksiukai receptas

Nijolė Žukauskienė

"Sultana" keksiukai receptas

Marta

Vyšnių keksiukai receptas

Raktiniai žodžiai

Formuoti kepiniai, desertai, konditerijos desertai, įspūdingas receptas, yra bendrų alergenų, pusryčiai, popietė, užkandis, užkandžiai, vyšnių sezonas, keksas, kalėdiniai desertai, receptų knyga, kiaušinių pusryčiai, vyšnių keksas, keksas su pienu, sviesto keksas