Rytų stiliaus lęšiai

Anksčiau kategoriškai žiūrėjau į šį ankštinį augalą, tačiau dabar lęšiai mūsų stalo puošmena kartą per savaitę. Dalinuosi receptu.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

77 kcal.

Baltymai

4 g

Angliavandeniai

14 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.5/5 (8 bal.)

Žingsnis 1

Išskalaukite lęšius. Nulupti svogūną ir nuplauti pomidorą.

Žingsnis 2

Smulkiai supjaustykite svogūną ir pomidorą.

Žingsnis 3

Į puodą supilkite 1 litrą vandens. Užvirkite, įdėkite lęšius. Virkite 5 minutes. Tada pridėkite svogūną ir pomidorą. Virti dar 15 minučių su uždengtu dangčiu. Tada įberkite prieskonių. Pas mane tai ciberžolė. Taip pat galite pridėti karį. Skonis bus aštrus.

Pasidalinti

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Lęšiai su kiaušiniu ir petražolėmis

Albinas Paulauskas

Raudona lęša su troškinta kopūstu ir kiaušiniais

Marija

Raudona lęša karis su tunu ir apkepu

Albinas Paulauskas

Lęšiai su daržovėmis ir prieskoniais

Marija

Pievagrybiai su raudonąja lęšių, svogūnais ir morkomis

Raktiniai žodžiai

austrių grybų receptai, Jūsų receptai su "Fiverochka" produktais., lęšių garnyrai, grūdų garnyrai, be įprastų alergenų, jūsų receptai, česnakų sezonas, morkų sezonas, grybų sezonas, vakarienė, pietūs, paprastai, šalutiniai patiekalai, grybų patiekalai, antrieji kursai