Antrieji patiekalai Troškinys Ryžių apkepas

Publikavimo data: 2026-01-31

Ryžių apkepas su morkomis

Name: Ryžių apkepas su morkomis
Cook time: 80 min
Total time: 80 min
Yield: 3
Ingredients: Druska; Morka; Cukrus; Vištienos kiaušinis; Milkas; Muskato riešutas; Ryžiai; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus

Ryškus, skanus ir naudingas.

Gaminimo laikas

80 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

145 kcal.

Baltymai

4 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

20 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.5/5 (2 bal.)

Žingsnis 1

Ryžius nuplauname ir verdame.

Žingsnis 2

Morką sutarkuojame vidutinio dydžio tarka.

Žingsnis 3

Pridedame atvėsusius ryžius prie morkų.

Žingsnis 4

Įmušame kiaušinį, pridedame muskato riešutą ir cukrų.

Žingsnis 5

Supilame pieną.

Žingsnis 6

Į suteptą formą dedame morkų-ryžių masę ir dedame į orkaitę 50-60 minučių 180 laipsnių temperatūroje.

Žingsnis 7

Apkepas paruoštas.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Kokosų pieno ryžių apkepas

Beata

Ryžių apkepas su mungo daigais

Beata

Ryžių apkepas su morkomis ir prieskoniais

Haroldas Sakalauskas

Kopūstų apkepas su ryžiais

Daiva

Vaikų ryžių apkepas

Raktiniai žodžiai

Maistas kaip vaikų darželyje, receptai su pienu, pieno troškinys, kiaušinių apkepas, kiaušinių pusryčiai, ryžių apkepas, troškinys, troškinys, vakarienė, pietūs, pusryčiai, yra bendrų alergenų., paprastai, įspūdingas receptas, antrieji kursai