Desertai Košė
Ryžių ir kviečių košė su riešutais pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-20

Ryžių ir kviečių košė su riešutais

Ši pusryčių košė suteiks energijos ir žvalumo iki pietų. Tinka veganams.
Gaminimo laikas
25 min.
Laikas virtuvėje
25 min.
Kalorijos
132 kcal.
Baltymai
3 g
Riebalai
4 g
Angliavandeniai
20 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4/5 (18 bal.)

Žingsnis 1

Ryžių ir kviečių košė su riešutais Žingsnis 1
Ryžius ir soras nuplaukite, užpilkite vandeniu ir dėkite ant viryklės, kartais pamaišydami.

Žingsnis 2

Ryžių ir kviečių košė su riešutais Žingsnis 2
Riešutus nuplaukite karštu vandeniu.

Žingsnis 3

Ryžių ir kviečių košė su riešutais Žingsnis 3
Po 5 minučių košės virimo į puodą suberkite riešutus ir virkite košę dar 5 minutes, retkarčiais pamaišydami. Išpilstykite košę į lėkštes.

Panašus receptai

Alicija Navickienė
Naktiniai avižiniai dribsniai su vyšniomis ir bananais receptas
Nijolė Žukauskienė
Avižiniai dribsniai su karamelizuotais obuoliais receptas
Marta
Moliūgų košė receptas
Nijolė Žukauskienė
Ryžių košė su moliūgais receptas
Alicija Navickienė
Avižiniai dribsniai su bananais ir šokoladu receptas
Raktiniai žodžiai
desertai, košė, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 15 minučių, pusryčiai, šokoladas, kakavos desertai, avižiniai dribsniai, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, avižiniai dribsniai ant pieno, avižinių dribsnių košė ant pieno, pusryčiai su avižiniais dribsniais

Kategorijos