Publikavimo data: 2026-02-07
Ryžių košė su jautiena
Paruoškite skanią ir aromatingą ryžių košę su jautiena pietums ar vakarienei. Apkepkite mėsos gabalėlius su įvairiais daržovėmis, pridėkite nuplautus ryžius, aromatingus prieskonius ir supilkite vandenį. Uždenkite patiekalą dangčiu ir virkite ant silpnos ugnies. Ryžiai tuo metu įgers mėsos ir daržovių aromatus. Rezultatas bus biriai košė su sodriu skoniu.
Baltymai
12 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
12 g
Žingsnis 1
Supjaustykite mėsą mažais gabalėliais. Įkaitinkite giliame keptuvėje augalinį aliejų. Kepkite jautieną vidutinėje ugnies temperatūroje 8 minutes, periodiškai maišydami.
Žingsnis 2
Supjaustykite morką ir svogūną mažais kubeliais. Įdėkite juos į keptuvę prie mėsos. Išmaišykite. Virkite dar 5 minutes.
Žingsnis 3
Perkelkite ryžius į keptuvę ant mėsos. Užpilkite karštu vandeniu. Paskaninkite druska, prieskoniais.
Žingsnis 4
Įdėkite nuluptus česnako skilteles visą. Uždengite keptuvę dangčiu. Palaukite, kol vanduo užvirs, ir virkite 20 minučių ant silpnos ugnies.