Saldus smūdis su džiovintais vaisiais, obuoliu ir jogurtu

Name: Saldus smūdis su džiovintais vaisiais, obuoliu ir jogurtu
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Vanduo; Datos; Obuoliai; Jogurtas; Agavų sirupas

Saldus smūdis su džiovintais vaisiais, obuoliu ir jogurtu. Skanus ir neįprastas gėrimas.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

123 kcal.

Baltymai

2 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

23 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.92/5 (26 bal.)

Žingsnis 1

Nuplaukite ir supjaustykite džiovintus vaisius, išimkite kauliukus. Nulupti ir supjaustykite obuolį.

Žingsnis 2

Į blenderio indą sudėkite džiovintus vaisius, agavos sirupą ir obuolio gabaliukus. Įpilkite jogurto ir vandens.

Žingsnis 3

Gerai išplakite mišinį su blenderiu.

Pasidalinti

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė

Bananų ir šaldytų gervuogių kokteilis receptas

Beata

Bananų kokteilis su braškėmis ir apelsinų sultimis receptas

Nijolė Žukauskienė

Bananų kokteilis su mėlynėmis ir cinamonu receptas

Marija

Bananų ir vyšnių kokteilis receptas

Francišekas Baranauskas

Avokadų ir bazilikų kokteilis receptas

Raktiniai žodžiai

gėrimai, gaivieji gėrimai, šalti gėrimai, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, per 10 minučių, avokadų sezonas, kokteiliai, receptų knyga, avokadų kokteiliai