Publikavimo data: 2026-02-08
Salotas su krabų lazdelėmis, varške ir pomidorais
Neįprastas, lengvas salotas, gaminamas paprastai. Svarbiausia - pasirinkti gerus, ne vandeningus ir tvirtus pomidorus.
Baltymai
5 g
Riebalai
13 g
Angliavandeniai
5 g
Žingsnis 1
Pomidorus nuplaukite, pašalinkite vandeningą dalį arbatiniu šaukšteliu. Supjaustykite pomidorus kubeliais.
Žingsnis 2
Krabų lazdelės taip pat supjaustykite kubeliais.
Žingsnis 3
Česnaką nulupti, perspausti per presą. Krapus smulkiai supjaustyti.
Žingsnis 4
Pridėkite prie česnako varškę, nusausintą nuo grietinėlės. Paskaninkite druska, sumaišykite.
Žingsnis 5
Išdėliokite salotą šiuo tvarka: varškė su česnaku, krabų lazdelės. Patepkite sluoksnį majonezu.
Žingsnis 6
Tada išdėliokite supjaustytus pomidorus, pagardinkite majonezu. Papuoškite salotą pagal savo skonį. Aš palieku porą arbatinių šaukštų varškės ir naudoju šviežiai maltus juoduosius pipirus. Palikite patiekalą šaldytuve 30-40 minučių prieš patiekiant. Skanaus!