Salotas su mango ir pomelo pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-14

Salotas su mango ir pomelo

Šiame salote neįprastas ingredientų derinys iš egzotinių vaisių ir ne pats įprastas padažas. Sumaišykite rūgštų pomelo ir saldų mango. Pridėkite aštrumo su čili pipiru. O padažą pagaminkite iš sūdyto žuvies padažo su actu, laimu ir cukrumi. Salotas puikiai tiks lengvam romantiškam vakarienei. Jei norite, įdėkite šiek tiek krevečių arba supjaustytos kubeliais silpnai sūdytos raudonos žuvies.
Gaminimo laikas
20 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
108 kcal.
Riebalai
5 g
Angliavandeniai
12 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 2/5
Reitingas: 3.81/5 (21 bal.)

Žingsnis 1

Salotas su mango ir pomelo Žingsnis 1
Supjaustykite šalotų svogūną plonomis pusžiedžiais. Sudėkite į įkaitintą keptuvę su alyvuogių aliejumi ir kepkite iki šiek tiek auksinės spalvos. Perkelkite ant lėkštės su popieriniu servetėliu, kad sugertų riebalus.

Žingsnis 2

Salotas su mango ir pomelo Žingsnis 2
Supjaustykite pomelo mažais gabalėliais. Atjunkite mango minkštimą nuo kauliuko ir supjaustykite mažais kubeliais.

Žingsnis 3

Salotas su mango ir pomelo Žingsnis 3
Susmulkinkite čili plonomis pusžiedžiais. Nuskinkite baziliko lapus nuo stiebų ir stambiai supjaustykite, palikdami kelis lapelius patiekalo puošimui.

Žingsnis 4

Salotas su mango ir pomelo Žingsnis 4
Perkelkite į salotų dubenį visus supjaustytus ingredientus ir apkepintą svogūną.

Žingsnis 5

Salotas su mango ir pomelo Žingsnis 5
Sumaišykite dubenyje žuvies padažą su actu. Įdėkite cukraus ir supilkite laimo sultis. Viską gerai išmaišykite.

Žingsnis 6

Salotas su mango ir pomelo Žingsnis 6
Apipilkite salotą padažu ir gerai išmaišykite.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
salotos, įspūdingas receptas, egzotika, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, riešutų sezonas, vaisių salotos, salotos su ananasais, receptų knyga, salotos su konservuotais kukurūzais, salotos su graikiniais riešutais, salotos su vištienos filė, salotos su konservuotais ananasais, salotos su majonezu, salotos su daržovėmis, salotos su riešutais

Kategorijos