Salotos Žuvies salotos Tuno salotos
Salotas „Tuno šviežumas“ pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-14

Salotas „Tuno šviežumas“

Neįtikėtinai skanus salotas su šviežiomis daržovėmis ir turtingu baltymų kiekiu tuno.
Gaminimo laikas
10 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
55 kcal.
Baltymai
1 g
Riebalai
4 g
Angliavandeniai
3 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.75/5 (12 bal.)

Žingsnis 1

Salotas „Tuno šviežumas“ Žingsnis 1
Pekino kopūstą supjaustykite.

Žingsnis 2

Salotas „Tuno šviežumas“ Žingsnis 2
Raudonąją svogūną nulupti ir supjaustyti pusžiedžiais.

Žingsnis 3

Salotas „Tuno šviežumas“ Žingsnis 3
Pomidorus vyšnias perpjauti per ketvirčius.

Žingsnis 4

Salotas „Tuno šviežumas“ Žingsnis 4
Tuną savo sultyse supjaustyti gabalėliais ir išdėlioti ant smulkintų daržovių. Paskaninti druska, apšlakstyti sezamų aliejumi.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata
Tuno salotos receptas
Albinas Paulauskas
Klasikinės tuno salotos
Francišekas Baranauskas
Tuno salotos su baltosiomis pupelėmis
Albinas Paulauskas
Tuno ir kopūstų salotos
Albinas Paulauskas
Tuno ir ryžių salotos
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, salotos, žuvies salotos, tuno salotos, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, per 15 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, ryžių patiekalai, receptų knyga, salotos su konservuotais kukurūzais, salotos su kiaušiniais, salotos su majonezu, salotos su daržovėmis, salotos su žaliaisiais svogūnais

Kategorijos