Salotos su morkomis, mandarinais ir obuoliais

Name: Salotos su morkomis, mandarinais ir obuoliais
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Ingredients: Mandarinai; Citrinų sultys; Morka; Obuoliai; Maltas cinamonas; Medus; Druska; Malti juodieji pipirai

Labai vitaminingos ir sveikos salotos su saldžiaisiais mandarinais, prinokusiomis morkomis ir sultingais obuoliais. Saldžiam skoniui nereikalingas cukrus, todėl jos ypač tinka vaikams. Dėl saldaus skonio nereikės ilgai įtikinėti vaiko jas valgyti. Greičiausiai bus prašoma dar. Tiesiog dievo dovana mamoms, kurios stengiasi palaikyti savo vaikų imunitetą peršalimo ligų metu, kai organizmui ypač reikia paramos.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

44 kcal.

Angliavandeniai

9 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.03/5 (29 bal.)

Žingsnis 1

Nulupkite ir sutarkuokite morkas, tada obuolį. Mandarinus nulupkite, išskobkite šerdį ir supjaustykite griežinėliais.

Žingsnis 2

Dubenyje sumaišykite obuolius, morkas, mandarinus.

Žingsnis 3

Įpilkite citrinos sulčių, cinamono, druskos, pipirų ir medaus. Gerai išmaišykite.

Žingsnis 4

Gražiai patiekite ir padengkite stalą.

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Vaisių salotos obuolyje receptas

Nijolė Žukauskienė

Bananų, obuolių ir salierų salotos

Haroldas Sakalauskas

Vaisių salotos su konservuotais vaisiais

Beata

Salotos su ananasais ir sūriu

Marija

Salotos su ananasais ir graikiniais riešutais

Raktiniai žodžiai

salotos, įspūdingas receptas, egzotika, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, riešutų sezonas, vaisių salotos, salotos su ananasais, receptų knyga, salotos su konservuotais kukurūzais, salotos su graikiniais riešutais, salotos su vištienos filė, salotos su konservuotais ananasais, salotos su majonezu, salotos su daržovėmis, salotos su riešutais