Publikavimo data: 2025-08-18
Salotos su spanguolėmis ir grybais
Unikalus salotų receptas su rūgščiomis spanguolėmis, sultingomis bulvėmis, marinuotais grybais, raugintais agurkais ir aštriais krapais. Padažui naudojamas majonezas. Tačiau jį galima pakeisti grietine arba neriebiu jogurtu. Marinuoti grybai yra labai naudingi, juose yra vitaminų, padedančių stiprinti imunitetą ir normalizuoti medžiagų apykaitą.
Žingsnis 1
Išvirkite bulves. Sudėkite bulves su lupenomis į puodą, užpilkite vandeniu ir padėkite ant viryklės. Virkite 30 minučių, tada atvėsinkite ir nulupkite. Išvirusias bulves supjaustykite kubeliais.
Žingsnis 2
Paruoškite salotas. Į salotinę sudėkite bulves, krapus, grybus, agurkus ir spanguoles. Supilkite majonezą. Viską gerai išmaišykite.
Kategorijos