Salotos su tunu, daržovėmis ir kiaušiniais pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-07

Salotos su tunu, daržovėmis ir kiaušiniais

Skanus, naudingas, ryškus ir sotus salotas.
Gaminimo laikas
20 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
52 kcal.
Baltymai
6 g
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
3 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.81/5 (16 bal.)

Žingsnis 1

Salotos su tunu, daržovėmis ir kiaušiniais Žingsnis 1
Salotą gerai nuplaukite, nusausinkite popieriniais rankšluosčiais, išdėliokite ant serviravimo lėkštės.

Žingsnis 2

Salotos su tunu, daržovėmis ir kiaušiniais Žingsnis 2
Visas daržoves gerai nuplaukite, svogūną nulupti ir nuplauti. Pomidorą supjaustykite (kaip nuotraukoje). Svogūną supjaustykite plonomis pusžiedžiais ir išdėliokite viršuje.

Žingsnis 3

Salotos su tunu, daržovėmis ir kiaušiniais Žingsnis 3
Agurką nulupti, supjaustyti, išdėlioti viršuje.

Žingsnis 4

Salotos su tunu, daržovėmis ir kiaušiniais Žingsnis 4
Kiaušinius išvirti kietai, atvėsinti, nulupti. Supjaustyti ir išdėlioti viršuje.

Žingsnis 5

Salotos su tunu, daržovėmis ir kiaušiniais Žingsnis 5
Viršuje išdėliokite konservuotą tuną. Pridėkite druskos, pipirų ir smulkiai supjaustytų žolelių. Apšlakstykite alyvuogių aliejumi.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, salotos, žuvies salotos, tuno salotos, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, per 15 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, ryžių patiekalai, receptų knyga, salotos su konservuotais kukurūzais, salotos su kiaušiniais, salotos su majonezu, salotos su daržovėmis, salotos su žaliaisiais svogūnais

Kategorijos