Salotos su tunu ir žirniais per 15 minučių pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-05

Salotos su tunu ir žirniais per 15 minučių

Kai perku tuno skardinę, galvoju apie skanias ir sočias salotas. Dažniausiai jas gaminu su agurkais, bet šį kartą pridėjau žaliųjų žirnių.
Gaminimo laikas
15 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
154 kcal.
Baltymai
10 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
2 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.68/5 (19 bal.)

Žingsnis 1

Salotos su tunu ir žirniais per 15 minučių Žingsnis 1
Kiaušinius išvirkite iš anksto ir atvėsinkite. Nulupti ir smulkiai supjaustyti.

Žingsnis 2

Salotos su tunu ir žirniais per 15 minučių Žingsnis 2
Iš tuno nupilkite skystį (per sietelį). Į dubenį su kiaušiniais įdėkite žuvį. Ten pat sudėkite žirnius, supjaustytas žoleles ir majonezą. Išmaišykite. Galima patiekti.

Žingsnis 3

Salotos su tunu ir žirniais per 15 minučių Žingsnis 3
Salotos gaunasi sočios ir pakankamai sūrios. Jokių prieskonių nereikia.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, salotos, žuvies salotos, tuno salotos, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, per 15 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, ryžių patiekalai, receptų knyga, salotos su konservuotais kukurūzais, salotos su kiaušiniais, salotos su majonezu, salotos su daržovėmis, salotos su žaliaisiais svogūnais

Kategorijos