Publikavimo data: 2024-06-09
Salotos su tunu, sūriu ir obuoliais
Salotos su tunu, sūriu ir obuoliais gali praskaidrinti įprastą meniu. Jos paruošiamos gana greitai. Puikus žuvies ir obuolių derinys sukurs skonio sprogimą. Obuoliai tik pagerins ir pabrėš tuno skonį, o kiti produktai neblaškys dėmesio. Juk geras priedas prie kiaušinių yra sūris.
Baltymai
8 g
Riebalai
13 g
Angliavandeniai
4 g
Žingsnis 1
Nedideliame dubenėlyje paruoškite salotų padažą. Sumaišykite majonezą ir grietinę. Pagal skonį pagardinkite druska ir pipirais.
Žingsnis 2
Salotas iš karto sudėkite į lėkštę. Pirmasis sluoksnis - tunas. Aptepkite grietinės ir majonezo mišiniu. Kitas sluoksnis - obuolys, tada kiaušinių baltymai ir sūris. Tarp kiekvieno sluoksnio užtepkite padažo. Paskutinį sluoksnį apibarstykite kiaušinių tryniais.