Antrieji patiekalai žuvies patiekalai

Publikavimo data: 2024-06-15

Sardinės su bulvėmis

Name: Sardinės su bulvėmis
Cook time: 100 min
Total time: 100 min
Yield: 4
Ingredients: Bulvės; Sardinės; Svogūnai; Česnakai; Augalinis aliejus; Druska; Malti kvapieji pipirai

Kas gali būti skaniau už švelniai keptą žuvį? Būtent tokia sardinė su prieskoniais gaunasi kartu su kvapniomis keptomis bulvėmis. Pagal šį receptą greitai paruošite skanią ir sočią vakarienę. Šviežias sardines galite pakeisti bet kokia kita žuvimi pagal savo skonį. Toks patiekalas jus nudžiugins gaminimo paprastumu ir patiks visai jūsų šeimai. Bulves galite pakeisti tinkamesniu garnyru ir pridėti smulkiai supjaustytų prieskoninių žolelių.

Gaminimo laikas

100 min.

Laikas virtuvėje

40 min.

Kalorijos

152 kcal.

Baltymai

6 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

10 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4/5 (2 bal.)

Žingsnis 1

Nuluptas bulves supjaustykite kubeliais.

Žingsnis 2

Kepkite sardines ant grilio keptuvės arba grilio nepridėdami aliejaus.

Žingsnis 3

Kepkite kubeliais supjaustytą svogūną augaliniame aliejuje, kol įgaus auksinę spalvą.

Žingsnis 4

Į kepintus svogūnus sudėkite griežinėliais supjaustytas bulves ir kepkite, kol suminkštės.

Žingsnis 5

Iškeptas sardines ir keptas bulves sudėkite į serviravimo lėkštes. Įdėkite smulkinto česnako. Patiekite.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga