Silkė su marinuotais svogūnais

Name: Silkė su marinuotais svogūnais
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: Svogūnai; Nerafinuotas saulėgrąžų aliejus; 6% stalo actas; Marinuota silkė

Silkė taps puikiu priedu prie bulvių košės.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

203 kcal.

Baltymai

13 g

Riebalai

15 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.12/5 (16 bal.)

Žingsnis 1

Silkę perpjauti per pilvą, išimti vidaus organus, nuvalyti plėveles. Nulupti silkės odą.

Žingsnis 2

Silkę kruopščiai nušluostyti servetėle viduje ir išorėje, supjaustyti porcijomis.

Žingsnis 3

Svogūną nulupti, supjaustyti pusžiedžiais. Marinadui sumaišyti actą ir vandenį santykiu 1:1 ir įdėti svogūną marinuotis 30 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Lašišos kepsnys grietinėlės padaže su bulvėmis ir citrinos sultimis

Marta

Menkės filė keptuvėje su traškia plutele

Nijolė Žukauskienė

Menkės filė su grietine orkaitėje

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, turi bendrų alergenų, pietūs, vakarienė, pupelių sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga