Silkė su svogūnais vakarienei

Name: Silkė su svogūnais vakarienei
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: Svogūnai; Šviežios žolelės; Silkės filė; Rygos duona

Skani užkandis vakarienei.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

183 kcal.

Baltymai

12 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

15 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.11/5 (37 bal.)

Žingsnis 1

Duoną paskrudinti tosteriu arba sausoje keptuvėje.

Žingsnis 2

Silkės filė supjaustyti porcijomis.

Žingsnis 3

Ant duonos uždėti po du silkės gabaliukus.

Žingsnis 4

Viršuje uždėti supjaustytą svogūną.

Pasidalinti

Panašus receptai

Lašišos kepsnys grietinėlės padaže su bulvėmis ir citrinos sultimis

Marta

Menkės filė keptuvėje su traškia plutele

Nijolė Žukauskienė

Menkės filė su grietine orkaitėje

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, turi bendrų alergenų, pietūs, vakarienė, pupelių sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga