Desertai Košė Avižinių dribsnių košė
Skanūs avižiniai dribsniai pusryčiams pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-17

Skanūs avižiniai dribsniai pusryčiams

Avižinių dribsnių košė naudinga sveikatai, ypač skrandžiui. Paruošimo paslaptis slypi ingredientuose, kuriuos derinant košė tampa švelni, kvapni ir malonaus skonio. Košė verdama su linų sėmenų aliejumi, jo skonio nesijaučia, todėl receptas tiks tiems, kuriems sunku vartoti gryną linų sėmenų aliejų. Vartokite dribsnius, kurių nereikia virti.
Gaminimo laikas
20 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
110 kcal.
Baltymai
1 g
Riebalai
5 g
Angliavandeniai
17 g
Sunkumas: 2/5
Reitingas: 4.09/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Skanūs avižiniai dribsniai pusryčiams Žingsnis 1
Į dubenį supilkite 3 valgomuosius šaukštus greito paruošimo avižų. Įpilkite 5 valgomuosius šaukštus mineralinio vandens. Palikite dribsnius dubenyje 10 minučių.

Žingsnis 2

Skanūs avižiniai dribsniai pusryčiams Žingsnis 2
Nulupkite obuolį ir sutarkuokite jį stambia tarka. Nupjaukite platų citrinos griežinėlį.

Žingsnis 3

Skanūs avižiniai dribsniai pusryčiams Žingsnis 3
Į dubenį su avižiniais dribsniais sudėkite tarkuotą obuolį. Į košę išspauskite vienos citrinos skiltelės sultis. Įpilkite pieno, medaus, linų sėmenų aliejaus. Viską išmaišykite.

Panašus receptai

Alicija Navickienė
Naktiniai avižiniai dribsniai su vyšniomis ir bananais receptas
Nijolė Žukauskienė
Avižiniai dribsniai su karamelizuotais obuoliais receptas
Alicija Navickienė
Avižiniai dribsniai su bananais ir šokoladu receptas
Beata
Avižinių dribsnių košė su pienu
Daiva
Herkuleso košė
Raktiniai žodžiai
desertai, košė, įspūdingas receptas, paprastas, valgyti bendrus alergenus, per 30 minučių, pusryčiai, avižiniai dribsniai, receptų knyga, avižiniai dribsniai ant pieno, avižiniai dribsniai ant vandens, avižiniai dribsniai ant pieno, avižiniai dribsniai ant vandens, avižiniai pusryčiai, avižiniai pusryčiai, avižinių dribsnių pusryčiai

Kategorijos