Užkandžiai Užkandžiai su duona arba pita duona. Tostai
Skanus ir sveikas sumuštinis su upėtakiu ir avokadu pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-17

Skanus ir sveikas sumuštinis su upėtakiu ir avokadu

Originalus receptas. Jį lengva paruošti ir jis labai skanus.
Gaminimo laikas
15 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
223 kcal.
Baltymai
13 g
Riebalai
12 g
Angliavandeniai
14 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.6/5 (10 bal.)

Žingsnis 1

Skanus ir sveikas sumuštinis su upėtakiu ir avokadu Žingsnis 1
Ant duonos gerai užtepkite lydyto sūrio.

Žingsnis 2

Skanus ir sveikas sumuštinis su upėtakiu ir avokadu Žingsnis 2
Avokadą supjaustykite griežinėliais. Išdėliokite ant sūrio.

Žingsnis 3

Skanus ir sveikas sumuštinis su upėtakiu ir avokadu Žingsnis 3
Kitas sluoksnis - raudona žuvis.

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas
Avokadų skrebučiai receptas
Marta
Skrudinta duona su varške
Albinas Paulauskas
"Croque-monsieur" ir "Croque-madame".
Beata
Skrudinta duona su kiaušiniu ir pesto
Beata
Pilno grūdo skrebučiai su žaliuoju omletu ir kimči agurku
Raktiniai žodžiai
užkandžiai, užkandžiai su duona arba pita duona., tostai, paprastai, yra bendrų alergenų., užkandis, žaliasis sezonas, žaliųjų žirnelių sezonas, medaus sezonas, agurkų sezonas, ridikėlių sezonas, virėjo receptas, sojų padažo patiekalai, receptų knyga

Kategorijos