Publikavimo data: 2025-08-19
Skanūs mini keksiukai su dešra, sūriu ir alyvuogėmis
Mini keksiukai su dešra, sūriu ir alyvuogėmis - neįprastas ir įdomus patiekalas. Dešra puikiai dera su sūriu, saldžiosiomis paprikomis ir alyvuogėmis. Kefyras, įeinantis į keksiukų tešlos sudėtį, suteikia jiems oro, švelnumo ir kreminės konsistencijos. Be to, paprikos yra labai sveikos. Jos gali skystinti kraują, mažina kraujo krešulių susidarymo tikimybę, padeda normalizuoti cholesterolio kiekį kraujyje.
Baltymai
6 g
Riebalai
10 g
Angliavandeniai
15 g
Žingsnis 1
Į gilų dubenį įmuškite kiaušinius ir druską, išplakite. Tada supilkite kefyrą ir išmaišykite. Tada suberkite miltus ir sodą, gerai išplakite. Palikite tešlą pailsėti.
Žingsnis 2
Į tešlą supilkite alyvuogių aliejų, sudėkite dešrą, sūrį, alyvuoges ir paprikas, išmaišykite. Supilkite tešlą į keksiukų formeles ir beveik visiškai užpildykite. 30 minučių pašaukite į orkaitę.