Skanūs naminiai musli

Name: Skanūs naminiai musli
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Neskaldyti avižiniai dribsniai (herkulesas); Graikiniai riešutai; Lazdynų riešutai; Moliūgų sėklos; Medus; Sviestas

Naminiai musli yra sodraus medaus skonio. Vienintelis trūkumas - jie ilgai neišsilaiko. Aš juos ruošiu vakare, kad pusryčiams suvalgyčiau sveiką patiekalą.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

349 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

13 g

Angliavandeniai

51 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.89/5 (19 bal.)

Žingsnis 1

Pirmiausia paskrudiname riešutus.

Žingsnis 2

Suberkite avižų dribsnius ir moliūgų sėklas, kepkite 5 minutes.

Žingsnis 3

Įdėkite medaus ir sviesto. Gerai išmaišykite. Kepkite 5-7 minutes.

Žingsnis 4

Paruoštus dribsnius perkelkite į lėkštę.

Panašus receptai

Albinas Paulauskas

Granola su moliūgų sėklomis, žemės riešutais, graikiniais riešutais ir medumi receptas

Nijolė Žukauskienė

Naminė granola receptas

Marta

Naminė šokolado ir riešutų granola

Haroldas Sakalauskas

Gausūs granola su obuolių padažu

Nijolė Žukauskienė

Širdinga granola su vyšniomis

Raktiniai žodžiai

desertai, įspūdingas receptas, paprastai, yra bendrų alergenų., pusryčiai, vyšnių sezonas, medaus sezonas, riešutų sezonas, jūsų receptai, granola ir musli, namų receptai, receptų knyga, avižinių dribsnių pusryčiai