Skanūs "Zhannet" pusryčiai

Name: Skanūs "Zhannet" pusryčiai
Cook time: 11 min
Total time: 11 min
Yield: 1
Ingredients: Tortilija; Dešrelės; Pomidorai; Agurkai; Lydytas sūris; Kečupas; Majonezas; Garstyčios

Šį receptą pamačiau pas vieną maisto tinklaraštininkę. Jis man labai patiko, nes greitai paruošiamas ir yra sotus. Laikui bėgant jį pritaikiau pagal savo skonio pageidavimus.

Gaminimo laikas

11 min.

Laikas virtuvėje

9 min.

Kalorijos

185 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

8 g

Angliavandeniai

19 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.85/5 (20 bal.)

Žingsnis 1

Perpjaukite tortiliją nuo vieno krašto iki vidurio, aptepkite bet kuriuo mėgstamu padažu, pavyzdžiui, dviem dalimis garstyčių ir dviem dalimis kečupo.

Žingsnis 2

Mintyse padalykite plokštainį į 4 dalis ir ant kiekvienos dalies dėkite įdaro: dešros, prieš tai apkeptos iš abiejų pusių, agurkų griežinėlių, lydyto sūrio, pomidorų. Įsitikinkite, kad duonos riekelės dalis, kurioje padarėte pjūvį, yra nukreipta į apačią, arčiau jūsų.

Žingsnis 3

Suvyniokite duoną pagal laikrodžio rodyklę nuo perpjautos pusės, kad gautųsi trikampis. Švelniai apkepkite jį keptuvėje be aliejaus.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Skanūs "Zhannet" pusryčiai

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Žingsnis 3

Panašus receptai

Kategorijos