Užkandžiai Užkandžiai su duona arba pita duona.Tostai

Publikavimo data: 2024-06-23

Skrudinta duona su grikių medumi

Name: Skrudinta duona su grikių medumi
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Ingredients: Bagetė; Grikių medus; Vištienos kiaušinis; 10 % riebumo grietinėlė; Sviestas; Cukraus pudra; Bananai; Avietės; Mėtos

Grikių medus laikomas vienu iš labiausiai gydomųjų medaus rūšių. Jame gausu makro- ir mikroelementų bei antioksidacinių junginių. Tiems, kurie rudenį susiduria su vitaminų trūkumu, grikių medus yra natūralus vaistas. O kartu su traškia bagete ir šviežiomis uogomis tai tikras skanėstas, kurį greitai ir lengvai paruošite net ir per rytinį skubėjimą.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

202 kcal.

Baltymai

4 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

25 g

Ingredientai (9)

Porcijos

➖

➕

Bagetė

0.50 vnt.

Grikių medus

2.00 st. š.

Vištienos kiaušinis

1.00 vnt.

10 % riebumo grietinėlė

1.00 stiklas

2.00 st. š.

1.00 st. š.

1.00 vnt.

1.00 st. š.

1.00 šakelė

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.6/5 (5 bal.)

Žingsnis 1

Paruoškite medaus limonadą. Šiltą grietinėlę supilkite į nedidelį dubenėlį, sudėkite medų, vištos kiaušinį ir gerai išmaišykite šakute arba plaktuvu.

Žingsnis 2

Skrudinkite skrebučius. Kiekvieną bagetės riekelę iš abiejų pusių pakaitomis pamerkite į paruoštą pieno ir medaus mišinį. Dėkite skrebučius ant gerai įkaitintos aliejumi pateptos keptuvės ir kepkite, kol taps auksiniai ir traškūs, maždaug po 1-2 minutes iš kiekvienos pusės. Paruoštus apkepus perkelkite į didelę lėkštę ir apibarstykite cukraus pudra.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga