Užkandžiai Užkandžiai su duona arba pita duona. Tostai
Skrudinta duona su kalendromis pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-06-23

Skrudinta duona su kalendromis

Kalendra yra ne tik prieskonis, bet ir vaistinis augalas. Jo vartojimas gali užkirsti kelią cukriniam diabetui. Tyrimų duomenimis, kalendra padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Šis sveikas, aromatingas ir aštrus augalas suteikia ypatingą skonį skrebučiams. Sumuštiniams gaminti vartokite šviežių žolelių. Rinkdamiesi atidžiai apžiūrėkite ryšulėlį ir pašalinkite sudžiūvusius, šviežumą praradusius lapelius.
Gaminimo laikas
10 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
199 kcal.
Baltymai
9 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
20 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.83/5 (6 bal.)

Žingsnis 1

Skrudinta duona su kalendromis Žingsnis 1
Paruoškite skonio mišinį skrebučiams. Į dubenį sudėkite bryndzą, susmulkinkite, suberkite kalendrą ir česnaką, supilkite aliejų ir gerai išmaišykite.

Žingsnis 2

Skrudinta duona su kalendromis Žingsnis 2
Sudėkite skrebučius. Paruoštą mišinį užtepkite ant skrudintos duonos riekelių, šiek tiek palikdami papuošimui. Ant viršaus uždėkite pomidorų griežinėlių.

Žingsnis 3

Skrudinta duona su kalendromis Žingsnis 3
Papuoškite skrebučius. Ant pomidorų uždėkite nedidelius salotų lapus, užtepkite šiek tiek likusio padažo. Uždėkite kelis alyvuogių žiedus.

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas
Avokadų skrebučiai receptas
Marta
Skrudinta duona su varške
Albinas Paulauskas
"Croque-monsieur" ir "Croque-madame".
Beata
Skrudinta duona su kiaušiniu ir pesto
Beata
Pilno grūdo skrebučiai su žaliuoju omletu ir kimči agurku
Raktiniai žodžiai
užkandžiai, užkandžiai su duona arba pita duona., tostai, paprastai, yra bendrų alergenų., užkandis, žaliasis sezonas, žaliųjų žirnelių sezonas, medaus sezonas, agurkų sezonas, ridikėlių sezonas, virėjo receptas, sojų padažo patiekalai, receptų knyga

Kategorijos