Publikavimo data: 2025-08-20

Skrudinta duona su keptu kiaušiniu ir avokadu "Hass"

Man patinka šie pusryčiai, jie labai skanūs, sotūs ir ilgai neužtrunka. Pusryčiai man suteikia energijos visai dienai ir ryte suteikia tik teigiamų emocijų!

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

7 min.

Kalorijos

218 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

11 g

Angliavandeniai

20 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.11/5 (18 bal.)

Žingsnis 1

Skrudinkite skrebučius be sviesto.

Žingsnis 2

Pusę avokado supjaustykite griežinėliais.

Žingsnis 3

Kiaušinienę kepkite, kol ji taps sausa.

Žingsnis 4

Avokado griežinėlius išdėliokite ant skrebučio.

Žingsnis 5

Pagardinkite druska.

Žingsnis 6

Išdėliokite plaktus kiaušinius.

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Avokadų skrebučiai receptas

Marta

Skrudinta duona su varške

Albinas Paulauskas

"Croque-monsieur" ir "Croque-madame".

Beata

Skrudinta duona su kiaušiniu ir pesto

Beata

Pilno grūdo skrebučiai su žaliuoju omletu ir kimči agurku

Raktiniai žodžiai

užkandžiai, užkandžiai su duona arba pita duona., tostai, paprastai, yra bendrų alergenų., užkandis, žaliasis sezonas, žaliųjų žirnelių sezonas, medaus sezonas, agurkų sezonas, ridikėlių sezonas, virėjo receptas, sojų padažo patiekalai, receptų knyga