Skrudinta duona su lengvai sūdytu upėtakiu

Name: Skrudinta duona su lengvai sūdytu upėtakiu
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: Skrudinta duona; Sūrio varškė; Lengvai sūdytas upėtakis; Pesto padažas; Bazilikas

Skrudinta duona su lengvai sūdytu upėtakiu - sveikas užkandis darbo dienomis ir švenčių dienomis. Rinkdamiesi lengvai sūdytą upėtakį atkreipkite dėmesį į spalvą: sūdant bet kokia mėsa nublunka, o ryškus atspalvis rodo, kad pridėta dažiklių. Pažvelkite į venas - jos turi būti baltos, o ne ryškiai rožinės spalvos. Skaniausia mėsa yra arčiau galvos. Vakuuminėje pakuotėje pagal žuvies gabalo formą galima nustatyti, iš kurios dalies jis paimtas. Paspauskite gabalėlį pakuotėje - kokybiška filė yra elastinga ir greitai atgauna formą.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

338 kcal.

Baltymai

9 g

Riebalai

22 g

Angliavandeniai

21 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.29/5 (7 bal.)

Žingsnis 1

Paruoškite duoną skrudinimui. Įkaitinkite keptuvę be aliejaus ant didelės ugnies ir kepkite duoną, kol ji taps auksinė.

Žingsnis 2

Suformuokite sumuštinius. Duoną aptepkite varškės sūriu, tada - pesto padažu. Ant skrebučio atsargiai dėkite upėtakio griežinėlius.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Skrudinta duona su lengvai sūdytu upėtakiu

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Panašus receptai

Kategorijos