Antrieji patiekalai žuvies patiekalai Orkaitėje kepama žuvis Skumbrė orkaitėje

Publikavimo data: 2026-02-10

Skumbrė orkaitėje „Auksinė žuvis“

Name: Skumbrė orkaitėje „Auksinė žuvis“
Cook time: 120 min
Total time: 120 min
Yield: 2
Ingredients: Skumbrė; Žuvies prieskoniai; Druska; Grietinė; Aitriųjų paprikų padažas

Prieš pridėdami druskos, būtinai atsižvelkite į jos buvimą prieskoniuose ir padažo čili sūrumą.

Gaminimo laikas

120 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

189 kcal.

Baltymai

15 g

Riebalai

13 g

Angliavandeniai

1 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.91/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Skumbrę paruoškite. Išimkite galvą, pelekus ir vidaus organus. Išplaukite žuvį ir nusausinkite popieriniu rankšluosčiu.

Žingsnis 2

Paruoškite žuvies marinatą. Tam sumaišykite žuvies prieskonius, grietinę, druską ir saldų čili padažą.

Žingsnis 3

Aptepkite skumbrę padažu iš visų pusių ir viduje. Palikite marinuotis 40-60 minučių.

Žingsnis 4

Perkelkite žuvį į kepimo indą. Įdėkite į įkaitintą iki 200 laipsnių orkaitę. Troškinkite skumbrę 30-40 minučių. Skanaus!

Pasidalinti

Panašus receptai

Skumbrė orkaitėje su citrina ir žolelėmis

Francišekas Baranauskas

Skumbrė, kepta su daržovėmis

Alicija Navickienė

Skani skumbrė

Raktiniai žodžiai

žuvies grietinėje orkaitėje, skumbrė orkaitėje, orkaitėje kepama žuvis, sojų padažo patiekalai, jūsų receptai, vakarienė, pietūs, yra bendrų alergenų., paprastai, žuvies patiekalai, antrieji kursai