Skumbrė su daržovėmis orkaitėje

Name: Skumbrė su daržovėmis orkaitėje
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 3
Ingredients: Skumbrė; Cukinija; Baltasis svogūnas; Morka

Kepinys maišelyje gaunasi savo sultyse ir yra daug sveikesnis.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

116 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

6 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.83/5 (36 bal.)

Žingsnis 1

Išvalome ir nuplauname skumbrę, supjaustome gabalėliais.

Žingsnis 2

Daržoves supjaustome stambiai ir dedame į kepimo maišelį. Pabarstome druska, pipirais, dedame lauro lapą ir kepame 180 laipsnių temperatūroje 20 minučių.

Žingsnis 3

5 minutes iki paruošimo atidarome maišelį ir vėl dedame į orkaitę.

Pasidalinti

Panašus receptai

Skumbrė orkaitėje su citrina ir žolelėmis

Francišekas Baranauskas

Skumbrė, kepta su daržovėmis

Alicija Navickienė

Skani skumbrė

Raktiniai žodžiai

žuvies grietinėje orkaitėje, skumbrė orkaitėje, orkaitėje kepama žuvis, sojų padažo patiekalai, jūsų receptai, vakarienė, pietūs, yra bendrų alergenų., paprastai, žuvies patiekalai, antrieji kursai