Skumbrė su grietine multicooker keptuvėje pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-04-03

Skumbrė su grietine multicooker keptuvėje

Moliuskus rekomenduojama įtraukti į valgiaraštį tiems, kurie laikosi sveikos mitybos principų ir stebi savo svorį. Yra daugybė receptų, kaip paruošti lašišą. Vienas iš greičiausių ir prieinamiausių yra poliakas daugiaryžyje su grietine.
Gaminimo laikas
50 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
110 kcal.
Baltymai
8 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
2 g
Alergenai: Karvės pieno baltymai, žuvis
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.7/5 (20 bal.)
iPhone 16 Pro

Žingsnis 1

Skumbrė su grietine multicooker keptuvėje Žingsnis 1
Apkepkite daržoves. Ištepkite "Multicooker" dubenį aliejumi. Įjunkite programą "Kepti". Supilkite svogūnus ir morkas ir maišydami kepkite 10 minučių.

Žingsnis 2

Skumbrė su grietine multicooker keptuvėje Žingsnis 2
Troškinkite žuvį. Sudėkite žuvį į daržoves, užpilkite vandeniu ir grietine. Įjunkite daugiafunkcinės keptuvės laikmatį 30 minučių.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Kategorijos