Skumbrija ant grotelių

Name: Skumbrija ant grotelių
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: Skumbrė; Citrinos; Druska; Provanso žolelės

Labai skani ir švelni žuvis.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

168 kcal.

Baltymai

15 g

Riebalai

11 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (5 bal.)

Žingsnis 1

Išvalykite žuvį.

Žingsnis 2

Pabarstykite skumbriją druska ir provanso žolelėmis, viduje įdėkite citrinos skiltelių.

Žingsnis 3

Kepti ant grotelių arba orkaitėje. Ant grotelių pakanka 10 minučių, o orkaitėje 200 laipsnių temperatūroje - 10-15 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Skumbrė orkaitėje su citrina ir žolelėmis

Francišekas Baranauskas

Skumbrė, kepta su daržovėmis

Alicija Navickienė

Skani skumbrė

Raktiniai žodžiai

žuvies grietinėje orkaitėje, skumbrė orkaitėje, orkaitėje kepama žuvis, sojų padažo patiekalai, jūsų receptai, vakarienė, pietūs, yra bendrų alergenų., paprastai, žuvies patiekalai, antrieji kursai