Skumbrija grietinėlės padaže su krapais, kepta orkaitėje pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-14

Skumbrija grietinėlės padaže su krapais, kepta orkaitėje

Žuvis gaunasi labai švelni skonio.
Gaminimo laikas
110 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
214 kcal.
Baltymai
15 g
Riebalai
16 g
Sunkumas: 2/5
Reitingas: 3.5/5 (10 bal.)

Žingsnis 1

Skumbrija grietinėlės padaže su krapais, kepta orkaitėje Žingsnis 1
Skumbriją paruoškite, pašalinkite vidaus organus. Supjaustykite žuvį gabalėliais.

Žingsnis 2

Skumbrija grietinėlės padaže su krapais, kepta orkaitėje Žingsnis 2
Nuplaukite ir smulkiai supjaustykite krapus, pridėkite prie žuvies. Paskaninkite druska.

Žingsnis 3

Skumbrija grietinėlės padaže su krapais, kepta orkaitėje Žingsnis 3
Tada įdėkite grietinę, gerai išmaišykite. Palikite žuvį 40-60 minučių po maistine plėvele.

Žingsnis 4

Skumbrija grietinėlės padaže su krapais, kepta orkaitėje Žingsnis 4
Keptuvę patepkite aliejumi, sudėkite žuvį. Kepti skumbriją įkaitintoje orkaitėje 200 laipsnių temperatūroje 20-30 minučių. Skanaus!

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
žuvies grietinėje orkaitėje, skumbrė orkaitėje, orkaitėje kepama žuvis, sojų padažo patiekalai, jūsų receptai, vakarienė, pietūs, yra bendrų alergenų., paprastai, žuvies patiekalai, antrieji kursai

Kategorijos