Smuzi su grūdų dribsniais ir vynuogėmis

Name: Smuzi su grūdų dribsniais ir vynuogėmis
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: Kišmišas; Grūdų dribsniai; Daugialypės vaisių sultys; Marakuja skonio sirupas

Labai skanus ir naudingas. Puikiai tinka pusryčiams arba užkandžiui.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

77 kcal.

Baltymai

1 g

Angliavandeniai

17 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.33/5 (9 bal.)

Žingsnis 1

Į blenderio indą sudėkite grūdų dribsnius ir vynuoges.

Žingsnis 2

Pridėkite sirupą.

Žingsnis 3

Supilkite sultis, viską sutrinkite iki vientisos masės. Leiskite pastovėti 20 minučių.

Žingsnis 4

Smuzi paruoštas.

Pasidalinti

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė

Bananų ir šaldytų gervuogių kokteilis receptas

Beata

Bananų kokteilis su braškėmis ir apelsinų sultimis receptas

Nijolė Žukauskienė

Bananų kokteilis su mėlynėmis ir cinamonu receptas

Marija

Bananų ir vyšnių kokteilis receptas

Francišekas Baranauskas

Avokadų ir bazilikų kokteilis receptas

Raktiniai žodžiai

gėrimai, gaivieji gėrimai, šalti gėrimai, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, per 10 minučių, avokadų sezonas, kokteiliai, receptų knyga, avokadų kokteiliai