Smuzi su jogurtu, braškėmis ir bananais

Name: Smuzi su jogurtu, braškėmis ir bananais
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Ingredients: Jogurtas; Bananai; Braškių; 1 % pieno

Neįtikėtinai skanus gėrimas iš vaisių ir pieno.

Gaminimo laikas

35 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

77 kcal.

Baltymai

2 g

Riebalai

1 g

Angliavandeniai

12 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.8/5 (15 bal.)

Žingsnis 1

Imame jogurtą, pas mane naminis, sumaišome jį su nedideliu kiekiu pieno (pagal norą galima pridėti cukraus).

Žingsnis 2

Braškes nuplauname, pašaliname kotelius.

Žingsnis 3

Į indą dedame jogurtą, viršuje bananą.

Žingsnis 4

Na ir pabaigai braškes. Išeina tokia masė. Viską sutriname blenderiu.

Pasidalinti

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė

Bananų ir šaldytų gervuogių kokteilis receptas

Beata

Bananų kokteilis su braškėmis ir apelsinų sultimis receptas

Nijolė Žukauskienė

Bananų kokteilis su mėlynėmis ir cinamonu receptas

Marija

Bananų ir vyšnių kokteilis receptas

Francišekas Baranauskas

Avokadų ir bazilikų kokteilis receptas

Raktiniai žodžiai

gėrimai, gaivieji gėrimai, šalti gėrimai, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, per 10 minučių, avokadų sezonas, kokteiliai, receptų knyga, avokadų kokteiliai