Smuzi su pitahaja, kriauše ir goji uogomis

Name: Smuzi su pitahaja, kriauše ir goji uogomis
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Vanduo; Kriaušės; Goji uogos; Pitahaja (drakono vaisius)

Labai įdomus skonis, saldus ir naudingas.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

49 kcal.

Baltymai

1 g

Angliavandeniai

9 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.67/5 (33 bal.)

Žingsnis 1

Supjaustykite pitahają ir kriaušę gabaliukais.

Žingsnis 2

Pamerkite goji uogas 5 minutėms šaltame vandenyje.

Žingsnis 3

Įdėkite vaisius ir goji uogas į trintuvą, supilkite vandenį.

Žingsnis 4

Ištrinkite iki vientisos konsistencijos naudojant trintuvą. Smuzi paruoštas!

Pasidalinti

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė

Bananų ir šaldytų gervuogių kokteilis receptas

Beata

Bananų kokteilis su braškėmis ir apelsinų sultimis receptas

Nijolė Žukauskienė

Bananų kokteilis su mėlynėmis ir cinamonu receptas

Marija

Bananų ir vyšnių kokteilis receptas

Francišekas Baranauskas

Avokadų ir bazilikų kokteilis receptas

Raktiniai žodžiai

gėrimai, gaivieji gėrimai, šalti gėrimai, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, per 10 minučių, avokadų sezonas, kokteiliai, receptų knyga, avokadų kokteiliai