Smuzi su vyšniomis ir pitahaja

Name: Smuzi su vyšniomis ir pitahaja
Cook time: 7 min
Total time: 7 min
Yield: 1
Ingredients: Medus; Užšaldytos vyšnios; Kokosų pienas; Laimo sultys; Kokosinis umbras

Ryškus smuzi, paruošiamas greitai ir lengvai. Patiks tiek suaugusiems, tiek vaikams.

Gaminimo laikas

7 min.

Laikas virtuvėje

7 min.

Kalorijos

225 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

22 g

Angliavandeniai

7 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.8/5 (5 bal.)

Žingsnis 1

Kiekvieną vyšnią perpjaukite per pusę, kad patikrintumėte, ar nėra kauliukų.

Žingsnis 2

Supjaustykite pitahają gabalėliais. Sudėkite į blenderio indą kartu su vyšniomis. Susmulkinkite.

Žingsnis 3

Įpilkite kokosų pieno. Išmaišykite.

Žingsnis 4

Pagal skonį įdėkite medaus, įpilkite laimo sulčių. Įdėkite kokosų urbečo. Išmaišykite ir supilkite į stiklines.

Pasidalinti

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė

Bananų ir šaldytų gervuogių kokteilis receptas

Beata

Bananų kokteilis su braškėmis ir apelsinų sultimis receptas

Nijolė Žukauskienė

Bananų kokteilis su mėlynėmis ir cinamonu receptas

Marija

Bananų ir vyšnių kokteilis receptas

Francišekas Baranauskas

Avokadų ir bazilikų kokteilis receptas

Raktiniai žodžiai

gėrimai, gaivieji gėrimai, šalti gėrimai, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, per 10 minučių, avokadų sezonas, kokteiliai, receptų knyga, avokadų kokteiliai