Antrieji patiekalai Antrieji patiekalai iš miltų Blynai Avižinė košė

Publikavimo data: 2026-02-01

Šokoladinis avižų blynas su varškės sūrio ir banano įdaru

Name: Šokoladinis avižų blynas su varškės sūrio ir banano įdaru
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: Avižinė košė; Kiaušiniai; Kakava; Sūrio varškė; Bananai

Saldus PP pusryčiai.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

245 kcal.

Baltymai

11 g

Riebalai

10 g

Angliavandeniai

24 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.97/5 (36 bal.)

Žingsnis 1

Avižas užpilti verdančiu vandeniu (30 mililitrų) ir leisti išbrinkti.

Žingsnis 2

Įdėti kiaušinį.

Žingsnis 3

Į mišinį suberti kakavą.

Žingsnis 4

Visus ingredientus gerai išmaišyti.

Žingsnis 5

Kepti avižų blyną uždengus dangčiu iš abiejų pusių.

Žingsnis 6

Ant vienos pusės uždėti varškės sūrį.

Žingsnis 7

Ant viršaus uždėti bananą ir perlenkti blyną per pusę.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Avižiniai dribsniai su bananais

Marta

Sveiki avižiniai blynai su varškės įdaru

Francišekas Baranauskas

Avižinių dribsnių blynas su varškės sūriu ir žuvimi

Daiva

Avižinių dribsnių blynas ant kefyro su menkės kepenėlėmis