Gėrimai Kokteiliai
Šokoladinis smoothie su bananais ir avižų pienu pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-20

Šokoladinis smoothie su bananais ir avižų pienu

Šis nuostabus gėrimas suteiks jums energijos ilgam laikui. Jį galima paruošti per kelias minutes! Smoothie turi malonią tirštą konsistenciją ir švelnų, malonų skonį.
Gaminimo laikas
5 min.
Laikas virtuvėje
5 min.
Kalorijos
96 kcal.
Baltymai
2 g
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
18 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.82/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Šokoladinis smoothie su bananais ir avižų pienu Žingsnis 1
Nulupkite bananus ir supjaustykite juos gabalėliais.

Žingsnis 2

Šokoladinis smoothie su bananais ir avižų pienu Žingsnis 2
Įdėkite bananų gabalėlius į blenderį ir užpilkite avižų pienu. Įdėkite kakavos ir medaus. Plakite dideliu greičiu, kol masė taps vientisa.

Pasidalinti

Panašus receptai

Nijolė Žukauskienė
Bananų ir šaldytų gervuogių kokteilis receptas
Beata
Bananų kokteilis su braškėmis ir apelsinų sultimis receptas
Nijolė Žukauskienė
Bananų kokteilis su mėlynėmis ir cinamonu receptas
Marija
Bananų ir vyšnių kokteilis receptas
Francišekas Baranauskas
Avokadų ir bazilikų kokteilis receptas
Raktiniai žodžiai
gėrimai, gaivieji gėrimai, šalti gėrimai, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, per 10 minučių, avokadų sezonas, kokteiliai, receptų knyga, avokadų kokteiliai

Kategorijos