Sotus avižinių dribsnių blynas

Name: Sotus avižinių dribsnių blynas
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Neskaldyti avižiniai dribsniai (herkulesas); Vištienos kiaušinis; Pienas 3,2%; Druska; Cukrus

Labai paprastas, skanus ir sotus patiekalas, kuriame gausu skaidulinių medžiagų.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

169 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

6 g

Angliavandeniai

17 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.06/5 (16 bal.)

Žingsnis 1

Supilkite į dubenį, įmuškite kiaušinį, supilkite pieną, cukrų ir druską.

Žingsnis 2

Plakite šakute.

Žingsnis 3

Supilkite mišinį į riebalais išteptą skardą.

Žingsnis 4

Kepkite po dangčiu po 5 minutes iš kiekvienos pusės.

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Avižiniai dribsniai su bananais

Marta

Sveiki avižiniai blynai su varškės įdaru

Francišekas Baranauskas

Avižinių dribsnių blynas su varškės sūriu ir žuvimi

Daiva

Avižinių dribsnių blynas ant kefyro su menkės kepenėlėmis

Francišekas Baranauskas

Avižiniai dribsniai pusryčiams

Raktiniai žodžiai

antrieji kursai, antrieji patiekalai iš miltų, paprastai, yra bendrų alergenų., per 10 minučių, pusryčiai, Šventinė šventė, blynai, jūsų receptai, avižinė košė, receptų knyga, kiaušinių pusryčiai, kiaušinių blynai, avižinių dribsnių blynas su kiaušiniu, avižiniai blynai su pienu, Pusryčiai