Sriuba su grikiais ir sardinėmis per 30 minučių pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-15

Sriuba su grikiais ir sardinėmis per 30 minučių

Lengvai paruošiama sriuba su žuvies konservais.
Gaminimo laikas
30 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
43 kcal.
Baltymai
3 g
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
4 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.38/5 (8 bal.)

Žingsnis 1

Sriuba su grikiais ir sardinėmis per 30 minučių Žingsnis 1
Grikius nuplaukite ir užpilkite verdančiu vandeniu 10 minučių, kad pašalintumėte kartumą.

Žingsnis 2

Sriuba su grikiais ir sardinėmis per 30 minučių Žingsnis 2
Bulves supjaustykite kubeliais ir įdėkite į verdantį vandenį kartu su grikiais.

Žingsnis 3

Sriuba su grikiais ir sardinėmis per 30 minučių Žingsnis 3
Kol verda bulvės, paruoškite apkepą. Svogūną supjaustykite kubeliais, morką sutarkuokite.

Žingsnis 4

Sriuba su grikiais ir sardinėmis per 30 minučių Žingsnis 4
Keptuvėje apkepkite svogūną su morkomis iki minkštumo saulėgrąžų aliejuje. Įdėkite daržoves prie bulvių.

Žingsnis 5

Sriuba su grikiais ir sardinėmis per 30 minučių Žingsnis 5
Paimkite žuvį, pašalinkite kaulus. Pagal pageidavimą, sutrinkite žuvį šakute. Įdėkite žuvį į sriubą, virkite 10 minučių.

Žingsnis 6

Sriuba su grikiais ir sardinėmis per 30 minučių Žingsnis 6
Pagardinkite druska pagal skonį.

Žingsnis 7

Sriuba su grikiais ir sardinėmis per 30 minučių Žingsnis 7
Pabarstykite juodais maltais pipirais. Skanaus!

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
šprotų sriubos, pomidorų sriubos, konservuotos žuvies sriubos, pomidorų sriubos, be įprastų alergenų, paprikų sezonas, pomidorų sezonas, morkų sezonas, bulvių sezonas, pietūs, paprastai, įspūdingas receptas, sriubos, žuvų sriubos, pirmieji kursai

Kategorijos