Užkandžiai Užkandžiai su duona arba pita duona. Sumuštiniai Sumuštiniai su tunu

Publikavimo data: 2026-02-08

Sumuštiniai su tunu, varškės sūriu ir kiaušiniais

Name: Sumuštiniai su tunu, varškės sūriu ir kiaušiniais
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 11
Ingredients: Tunas; Skrudinta duona; Kiaušiniai; Sūrio varškė; Žaliasis svogūnas

Paprasas greitų sumuštinių receptas.

Gaminimo laikas

25 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

231 kcal.

Baltymai

10 g

Riebalai

8 g

Angliavandeniai

24 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.33/5 (3 bal.)

Žingsnis 1

Išvirkite kiaušinius ir sutrinkite juos šakute.

Žingsnis 2

Pridėkite žuvį, varškės sūrį ir supjaustytą žaliąją svogūną.

Žingsnis 3

Išmaišykite.

Žingsnis 4

Tostų duoną šiek tiek paskrudinkite orkaitėje.

Pasidalinti

Panašus receptai

Francišekas Baranauskas

Sumuštiniai su tunu ant iešmelių

Nijolė Žukauskienė

Sumuštiniai su tunu

Marija

Skanūs sumuštiniai su varškės sūriu ir tunu

Augustinas Baranauskas

Užkandžių sumuštiniai su tuno paštetu

Daiva

Sumuštiniai „Mano žuvelė“

Raktiniai žodžiai

tuno receptai, varškės receptai, avokadų receptai, sūrio pusryčiai, avokadų užkandžiai, sumuštiniai su žuvimi, sumuštiniai su sūriu, avokadų pusryčiai, sumuštiniai su tunu, sumuštiniai su varške, sumuštiniai su avokadais, jūsų receptai, užkandis, pusryčiai, sumuštiniai, užkandžiai su duona arba pita duona., užkandžiai