Sveikos tuno ir kiaušinių salotos

Renkantis konservuotų tunų ir kiaušinių salotas, pirmenybę reikia teikti kopijoms savo sultyse, o ne aliejuje, kad sumažėtų patiekalo kaloringumas. Tunas+kiaušinis+agurkas yra klasikinis pp salotų derinys. Geriausia tinka tuno filė, bet ne "salotinis tunas", t. y. malta mėsa, kurioje kartais būna kaulų ir vidurių. Gerai, jei kiaušiniai, daržovės ir prieskoninės žolelės yra naminiai, nes jie visada yra sveikesni nei parduotuvėje pirkti produktai.