Salotos Žuvies salotos Tuno salotos
Sveikos tuno, sūrio ir agurkų salotos pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-06-09

Sveikos tuno, sūrio ir agurkų salotos

Tunas ne tik pasižymi naudingomis savybėmis, bet ir suteikia nuostabų skonį pirmiesiems, antriesiems patiekalams ir, žinoma, salotoms. Keletas papildomų ingredientų leidžia gauti rafinuotą ir neįprastą patiekalą. Tokį patiekalą galima patiekti ant šventinio stalo. Tačiau ir šeima bus patenkinta - skanus maistas papuoš įprastą šeimos vakarienę ir pavers valgymą maža švente su intymiais pokalbiais.
Gaminimo laikas
30 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
175 kcal.
Baltymai
6 g
Riebalai
14 g
Angliavandeniai
3 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 5/5 (6 bal.)

Žingsnis 1

Sveikos tuno, sūrio ir agurkų salotos Žingsnis 1
Kiaušinius supjaustykite mažais kubeliais. Tuną supjaustykite atsitiktiniais gabalėliais. Nulupkite agurką ir supjaustykite kubeliais. Sūrį taip pat supjaustykite kubeliais.

Žingsnis 2

Sveikos tuno, sūrio ir agurkų salotos Žingsnis 2
Kiaušinius, agurkus, žuvį ir sūrį sudėkite į patogų dubenį. Apšlakstykite majonezu, išmaišykite. Patikrinkite, ar pakanka druskos. Jei reikia, druskos kiekį pakoreguokite.

Panašus receptai

Beata
Tuno salotos receptas
Albinas Paulauskas
Klasikinės tuno salotos
Francišekas Baranauskas
Tuno salotos su baltosiomis pupelėmis
Albinas Paulauskas
Tuno ir kopūstų salotos
Albinas Paulauskas
Tuno ir ryžių salotos
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, salotos, žuvies salotos, tuno salotos, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, per 15 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, ryžių patiekalai, receptų knyga, salotos su konservuotais kukurūzais, salotos su kiaušiniais, salotos su majonezu, salotos su daržovėmis, salotos su žaliaisiais svogūnais

Kategorijos