Švelnus bulvių apkepas su vištienos filė, sūriu ir pomidorais

Name: Švelnus bulvių apkepas su vištienos filė, sūriu ir pomidorais
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 5
Ingredients: Bulvės; Vištienos krūtinėlė; Pomidorai; Sūris; Vištienos kiaušinis; Grietinė; Druska; Augalinis aliejus

Receptą lengva paruošti. Patiekalas sotus ir skanus.

Gaminimo laikas

50 min.

Laikas virtuvėje

40 min.

Kalorijos

147 kcal.

Baltymai

10 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

9 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.14/5 (21 bal.)

Žingsnis 1

Įdarui atskirame dubenyje išplakite kiaušinius, įmaišykite grietinę ir druską.

Žingsnis 2

Nulupkite bulves, sutarkuokite jas tarka. Dėkite ant augaliniu aliejumi pateptos kepimo skardos. Vištienos krūtinėlės filė supjaustykite gabalėliais ir sudėkite ant antrojo sluoksnio. Užpilkite paruoštu grietinės ir kiaušinių mišiniu.

Žingsnis 3

Pomidorą supjaustykite apskritimais ir sudėkite kitą sluoksnį ant kepimo skardos. Pašaukite į iki 180 laipsnių įkaitintą orkaitę. Kepkite 30 minučių.

Žingsnis 4

Tada išimkite iš kepimo skardos ir apibarstykite tarkuotu sūriu. Kepkite dar 10 minučių.

Panašus receptai

Albinas Paulauskas

Bulvių troškinys su dešrelėmis receptas

Haroldas Sakalauskas

Bulvių troškinys su jautiena ir cukinijomis receptas

Marija

Bulvių apkepas su sūriu ir malta mėsa receptas

Francišekas Baranauskas

Bulvių troškinys vaikams receptas

Daiva

Bulvių troškinys su vištiena receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, mažai kalorijų, pietūs, vakarienė, bulvių sezonas, bulvių patiekalai, bulvių patiekalai, bulvių troškinys, bulvių troškinys, bulvių troškinys, mėsos troškinys, karšti patiekalai naujiems metams, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, bulvių apkepas su grybais, apkepas su grybais, vakarienė su bulvėmis, bulvių apkepas su sūriu, apkepas su sūriu, apkepas su kiaušiniais, apkepas su pienu