Švelnus mėlynių kokteilis pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-17

Švelnus mėlynių kokteilis

Pastarąjį dešimtmetį kokteiliai taip sparčiai paplito visame pasaulyje, kad tiesiog užvaldė restoranų verslą. Šiandien bet kurioje kavinėje, bare ar restorane galima užsisakyti ko nors kiekvienam skoniui ir piniginei. Gaivus pieno derinys su vaisiais ir uogomis puikiai atvėsina kūną ir nepamiršta pamaloninti sielos. Švelnus mėlynių kokteilis yra puikus gero gėrimo pavyzdys, idealas, kurio reikia siekti.
Gaminimo laikas
10 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
112 kcal.
Baltymai
4 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
16 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3/5 (2 bal.)

Žingsnis 1

Švelnus mėlynių kokteilis Žingsnis 1
Avižinius dribsnius porą minučių pamirkykite kefyre, kad jie šiek tiek išbrinktų ir geriau plaktų blenderiu. Išbrinkusius dribsnius suberkite į blenderio dubenį.

Žingsnis 2

Švelnus mėlynių kokteilis Žingsnis 2
Atšildytas mėlynes, cukrų ir varškę suberkite į dribsnius su kefyru, pagal skonį įberkite mėtų ir vidutiniu greičiu trintuvu viską suplakite į vientisą kokteilį.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
gėrimai, gaivieji gėrimai, šalti gėrimai, įspūdingas receptas, paprastas, yra bendrų alergenų, per 10 minučių, avokadų sezonas, kokteiliai, receptų knyga, avokadų kokteiliai

Kategorijos