Antrieji patiekalai žuvies patiekalai
Terrapuga su yzopu pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-09-14

Terrapuga su yzopu

Visa šeima mėgsta terpug, jis labai skanus. Pagal šį receptą žuvis būna sultinga ir minkšta.
Gaminimo laikas
90 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
97 kcal.
Baltymai
16 g
Riebalai
3 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 2/5
Reitingas: 4/5 (13 bal.)

Žingsnis 1

Terrapuga su yzopu Žingsnis 1
Žuvį įtrinkite druska ir gausiai pabarstykite džiovintu yzopu.

Žingsnis 2

Terrapuga su yzopu Žingsnis 2
Viršų gausiai apšlakstykite citrina. Palikite mirkti valandą.

Žingsnis 3

Terrapuga su yzopu Žingsnis 3
Supilkite saulėgrąžų aliejų ir pašaukite į 220 °C įkaitintą orkaitę 40 minučių. Žuvis bus paruošta, kai ant jos atsiras šviesi plutelė.

Panašus receptai

Marta
Sūrio ritinys
Marija
Saldūs ritinėliai
Nijolė Žukauskienė
Lašišos kepsnys grietinėlės padaže su bulvėmis ir citrinos sultimis
Marta
Menkės filė keptuvėje su traškia plutele
Nijolė Žukauskienė
Menkės filė su grietine orkaitėje
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, turi bendrų alergenų, pietūs, vakarienė, pupelių sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Kategorijos