Terrapuga su yzopu

Name: Terrapuga su yzopu
Cook time: 90 min
Total time: 90 min
Yield: 3
Ingredients: Terpė; Druska; Citrinos; Issopus; Augalinis aliejus

Visa šeima mėgsta terpug, jis labai skanus. Pagal šį receptą žuvis būna sultinga ir minkšta.

Gaminimo laikas

90 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

97 kcal.

Baltymai

16 g

Riebalai

3 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 2/5

Reitingas: 4/5 (13 bal.)

Žingsnis 1

Žuvį įtrinkite druska ir gausiai pabarstykite džiovintu yzopu.

Žingsnis 2

Viršų gausiai apšlakstykite citrina. Palikite mirkti valandą.

Žingsnis 3

Supilkite saulėgrąžų aliejų ir pašaukite į 220 °C įkaitintą orkaitę 40 minučių. Žuvis bus paruošta, kai ant jos atsiras šviesi plutelė.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Terrapuga su yzopu

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Žingsnis 3

Panašus receptai

Kategorijos