Užkandžiai Užkandžiai su duona arba pita duona. Tortilija

Publikavimo data: 2026-02-01

Tortilija su kiaušiniu, kumpiu ir sūriu greitam pusryčiui

Name: Tortilija su kiaušiniu, kumpiu ir sūriu greitam pusryčiui
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: Tortilija; Vištienos kiaušinis; Sūris; Pomidorai; Kumpis

Labai skanus receptas greitam pusryčiui.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

184 kcal.

Baltymai

11 g

Riebalai

11 g

Angliavandeniai

12 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (14 bal.)

Žingsnis 1

Sūrį sutarkuoti stambia tarka.

Žingsnis 2

Kumpį sutarkuoti stambia tarka.

Žingsnis 3

Kiaušinį išplakti lėkštėje.

Žingsnis 4

Kiaušinį supilti į keptuvę.

Žingsnis 5

Ant kiaušinio uždėti tortiliją.

Žingsnis 6

Tortiliją su kiaušiniu apversti.

Žingsnis 7

Pomidorą supjaustyti griežinėliais ir padėti viduryje.

Žingsnis 8

Ant pomidoro uždėti kumpį.

Žingsnis 9

Ant kumpio uždėti sūrį.

Žingsnis 10

Viską suvynioti į tortiliją ir apkepinti iš abiejų pusių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Albinas Paulauskas

Tortilija su vištienos juostelėmis

Francišekas Baranauskas

Tortilija su vištiena ir hashbrowns.

Francišekas Baranauskas

Tortilija su hashbrown ir kiaušiniu.

Augustinas Baranauskas

Tortilija su hashbrown

Marta

Greita tortilija su vištiena ir daržovėmis

Raktiniai žodžiai

vištienos patiekalai, užkandžiai, užkandžiai su duona arba pita duona., paprastai, yra bendrų alergenų., pietūs, vakarienė, užkandis, žaliasis sezonas, agurkų sezonas, pomidorų sezonas, tortilija, Naujųjų metų išvakarių šventė, terijakio padažo patiekalai, namų receptai, receptų knyga, pomidorų užkandžiai