Tostai su varškės sūriu, avokadu ir silke

Name: Tostai su varškės sūriu, avokadu ir silke
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Skrudinta duona; Krapai; Sūrio varškė; Avokadas; Švelniai sūdyta rausvoji lašiša

Skani, sveika ir graži pusryčių patiekalas.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

220 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

15 g

Angliavandeniai

12 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.96/5 (28 bal.)

Žingsnis 1

Supjaustykite avokadą. Įdėkite varškės sūrio.

Žingsnis 2

Viską gerai išmaišykite.

Žingsnis 3

Užtepkite gautą mišinį ant tostų. Viršuje dėkite silkę.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Avokadų skrebučiai receptas

Marta

Skrudinta duona su varške

Albinas Paulauskas

"Croque-monsieur" ir "Croque-madame".

Beata

Skrudinta duona su kiaušiniu ir pesto

Beata

Pilno grūdo skrebučiai su žaliuoju omletu ir kimči agurku

Raktiniai žodžiai

užkandžiai, užkandžiai su duona arba pita duona., tostai, paprastai, yra bendrų alergenų., užkandis, žaliasis sezonas, žaliųjų žirnelių sezonas, medaus sezonas, agurkų sezonas, ridikėlių sezonas, virėjo receptas, sojų padažo patiekalai, receptų knyga