Antrieji patiekalai žuvies patiekalai
Trumpai apie rausvąją lašišą pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-20

Trumpai apie rausvąją lašišą

Šią žuvį mėgsta visa šeima. Receptą galima priskirti prie geros mitybos.
Gaminimo laikas
50 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
148 kcal.
Baltymai
19 g
Riebalai
7 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.4/5 (5 bal.)

Žingsnis 1

Trumpai apie rausvąją lašišą Žingsnis 1
Žuvį išdarinėkite ir išvalykite. Jei žuvis didelė ir netelpa į formą, galite nupjauti galvą ir uodegą (iš jų vėliau galėsite virti sriubą).

Žingsnis 2

Trumpai apie rausvąją lašišą Žingsnis 2
Atlikite įstrižus odos pjūvius. Įtrinkite prieskoniais. Apšlakstykite aliejumi ir sojų padažu. Sūdyti nereikia, pakanka padaže esančios druskos.

Žingsnis 3

Trumpai apie rausvąją lašišą Žingsnis 3
Kepkite orkaitėje maždaug 20 minučių 180 laipsnių temperatūroje.

Panašus receptai

Marta
Sūrio ritinys
Marija
Saldūs ritinėliai
Nijolė Žukauskienė
Lašišos kepsnys grietinėlės padaže su bulvėmis ir citrinos sultimis
Marta
Menkės filė keptuvėje su traškia plutele
Nijolė Žukauskienė
Menkės filė su grietine orkaitėje
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, turi bendrų alergenų, pietūs, vakarienė, pupelių sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Kategorijos